Journées magiques dans la nature avec yoga et bain de forêt

En ce week-end de novembre, un programme apaisant de yoga et de bain de forêt vous attend, ce qui vous laisse beaucoup d’espace pour vous détendre et vous connecter avec vous-même et la nature. Mystique, proche de la nature et ralentie.
Nous commençons le 1er novembre par un rituel de bienvenue avec du yoga, des huiles essentielles et une surprise.
Le samedi matin, nous commençons par le yoga et la méditation dans le studio, suivis du petit-déjeuner. Ensuite, nous allons prendre un bain de forêt de deux heures dans la mystique forêt de mélèzes, qui, nous l’espérons, nous accueillera avec ses merveilleux tons orangés. En accord avec la saison, nous terminons la journée par un rituel et la complétons par un buffet de femmes sauvages.
Le week-end se termine le dimanche matin par du yoga suivi d’un brunch.

Cette retraite est organisée et animée par Irma Saner et Silvana Candreia.

Date : 1er novembre 2024, 19h00 – 21h00, 2 novembre 2024, 7h30 – 12h30 et 17h00-19h00, 3 novembre 2024, 8h30 – 10h30
(Sur demande, il est également possible de réserver à la journée.)

Tarif unique : 333.- Fr. (la nuitée n’est pas incluse dans le prix)

Plus d’informations : www.yoga-zauberland.ch/ (Irma) ou www.crappaeplema.com/ (Silvana)

Inscription : jusqu’au 25 octobre 2024 à www.yoga-zauberland.ch/ ou irma@yoga-zauberland.ch.