Maratona dei Grigioni

Il percorso è segnalato tutto l'anno e può essere percorso anche da Coira a Lenzerheide. Da Lenzerheide al Rothorn, il percorso può essere percorso a partire da giugno circa.

La partenza è a Coira sul Quaderwiese, da lì il percorso attraversa il centro storico e poi gira sulla strada Coira-Arosa. Al bivio di Arosa, proseguire dritto in direzione di Sand. Una volta sulla sabbia, il percorso lascia la strada asfaltata su una strada sterrata in direzione Passugg. A Passugg, il percorso si snoda intorno all'edificio del produttore di bevande Passugger e lascia la strada su una strada sterrata. Dopo una salita, si svolta in un ampio sentiero di ghiaia. Il Polenweg conduce a Churwalden. A Churwalden (1240 m s.l.m.) si attraversa il paese all'ufficio postale, si passa davanti a Coop e dopo l'Hotel Hemmi si gira a sinistra. Dopodiché, inizia un tratto più lungo in salita fino a Büel, Foppa. A Foppa (1753 m s.l.m.) si imbocca una strada asfaltata che porta verso Parpan. Dopo circa 1 km in discesa, lasciare la strada a destra per uno stretto sentiero in direzione Mittelberg. A Mittelberg svoltare a sinistra su una strada asfaltata che porta a Parpan. Al primo bivio a Parpan (1493 m.s.l.m.) svoltare a destra verso la strada principale, poco prima della strada principale si gira a sinistra e poi si cammina parallelamente alla strada per l'Hotel Alpina. Dopo l'ufficio postale, svoltare a sinistra. Dopo circa 15 m svoltare a destra e dopo altri 10 m svoltare di nuovo a destra. Si imbocca quindi direttamente uno stretto sentiero che conduce attraverso le radici alla Valbellnerhöhe. Lì si passa davanti a un laghetto molto piccolo e poi si cammina parallelamente alla strada che scende a Canols. A destra si può vedere il grande Heidsee. Attraversate la strada principale e poi passate davanti al chiosco Canols. Dopo un giro a destra intorno al bellissimo Heidsee, si attraversa la strada principale alla stazione a valle della funivia Rothornbahn. Dopo il sottopassaggio si gira bruscamente a destra e poi si sale leggermente in leggera salita sul Trotoir, dopo circa 100 m si attraversa la strada laterale sulle strisce pedonali e si prosegue dritti nel bosco. Dopo circa 1,5 km su strada sterrata nel bosco, si attraversa una strada secondaria e si attraversa la strada principale al sottopasso. Fate il giro della scuola, uscite da Lenzerheide (1478 m.s.l.m.) di nuovo al sottopassaggio e camminate subito dopo il sottopassaggio verso il centro. Dopo l'ufficio informazioni turistiche e l'edificio UBS, svoltare a sinistra e percorrere una ripida strada asfaltata. Dopo circa 100 m svoltare a sinistra su una strada sterrata larga circa 1 m. Dopo il ripido passaggio di ghiaia, svoltare a sinistra su una strada asfaltata, dopo circa 25 m svoltare a destra. Dopo altri 100 m si gira a sinistra e poi si sale ripidamente verso la cascata. Il pendio verso la cascata è stretto e molto faticoso. Una volta arrivati alla cascata, un bel sentiero d'alta quota porta all'Alp Scharmoin (1904 m s.l.m.) fino alla stazione intermedia della funivia Rothornbahn. Dalla stazione intermedia di circa 1 km ci sono molti tratti ripidi su strada sterrata. Dopodiché, c'è un piccolo tratto di circa 500 m che corre più pianeggiante. Ma poi inizia la salita finale di 2266 m s.l.m. su una distanza di circa 2,5 km fino alla vetta del Rothorn 2861 m.s.l.m. Una volta raggiunta la vetta, puoi essere orgoglioso di ciò che hai raggiunto, perché allora hai completato la maratona più dura del mondo!