Silenzio – Yoga & slow food camp

SULIV Silenzio è un tranquillo rifugio invernale in Valposchiavo che combina yoga, meditazione, escursioni invernali e cucina alpina per una pausa di relax. Dal 5 all'8 dicembre 2025 vi aspettano giornate tranquille all'insegna della consapevolezza, dell'esercizio fisico e del relax, nel mezzo del paesaggio montano invernale dei Grigioni.

Le sessioni quotidiane di yoga e meditazione nella calda sala di pino cembro dello storico monastero o all'aperto in luoghi tranquilli di energia nella natura vi danno pace e nuova energia. Dal punto di vista culinario, sarete viziati dalla calda cucina slow food alpina, che combina ingredienti regionali della Valposchiavo con ricette tradizionali.

Soggiorna nell'incantevole monastero nel cuore di Poschiavo e avrai accesso a un'area termale nelle vicinanze. La routine quotidiana comprende yoga mattutino, una piacevole colazione, escursioni invernali o da soli, pranzi caldi e lezioni serali di yoga o meditazioni. Concludiamo la giornata con una bella cena insieme.

Il prezzo include tre notti con colazione, la Valposchiavo Guest Card per viaggiare gratuitamente con i mezzi pubblici della valle, tutti i corsi di yoga e meditazione, un'escursione invernale guidata, due pranzi, un pranzo al sacco e due cene. I piatti regionali e fatti in casa offrono piacere e calore nel periodo più tranquillo dell'anno.