Médecine Mind Body Basic Semaine N° 2 - Impulsions pour un mode de vie plus sain

AVEC DANIEL HAUSMANN-THÜRIG, ANNE-MARIE FLAMMERSFELD & CHRISTIANE PITHAN

Dans les semaines de base de la médecine du corps et de l’esprit, nous vous présentons un concept scientifiquement bien documenté et éprouvé qui vise à renforcer les ressources et à promouvoir un mode de vie sain grâce à l’interaction du corps, de l’esprit et de l’âme. Avec les piliers de l’exercice, de la relaxation, de la respiration, de la nutrition et des mesures d’auto-assistance, vous apprendrez à vous soigner, à traiter votre environnement et l’environnement avec pleine conscience. Le cours offre un mélange équilibré de traitements de groupe et individuels, avec des offres sur un mode de vie conscient, un régime alimentaire frais, sain et stimulant le système immunitaire, des activités d’exercice en plein air et à l’intérieur et l’enseignement de techniques de relaxation simples et d’exercices de respiration.

Le cours à l’Hôtel Maistra comprend la participation au cours ainsi que le dîner et le déjeuner les jours de cours.

Pour plus d’informations, veuillez appeler le +41 81 842 6 160.

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Attention : Ce texte a été traduit automatiquement.