Gesundheitsferien

Baden im 34 Grad warmen Mineralwasser, schwitzen in der Bio-Sauna, entspannen bei einer Edelweiss-Massage. Oder benötigen Sie zusätzlich Physiotherapie?

Das erste vertikale Mineralbad der Schweiz. Mitten im historischen Dorfkern geniessen Sie ein mystisches Baderitual und Massagen mit Engadiner Arven-Öl.

Besonders wohltuend ist das Römisch-Irische Bad. Hinzu kommen eine grosszügige Bäder- und Saunalandschaft sowie ein Therapie- und Rehabilitationszentrum.

Im Schwimmbereich mit 25-Meter- und Hubboden-Becken können Sie trainieren und Reha-Einheiten ausführen. Im grossen Spa-Bereich entspannen Sie sich optimal.

Ob chronische oder akute Beschwerden – verbessern Sie Ihren Gesundheitszustand mit Aqua-Pilates, Floating oder der Bad Ragazer Ringmethode.

In Graubünden sprudeln vielerorts Mineralquellen aus dem Fels, wo Menschen seit Jahrhunderten baden und kuren. Entdecken auch Sie unsere Thermalbäder.

Spannende Referate über Kreativität, Angst, Sucht, Work-Life-Balance am Vormittag hören und am Nachmittag entdecken Sie Graubünden bei einer Gruppenaktivität nach Wahl.

Benötigen Sie eine Pause vom Alltag? Die archaische Natur in Vals ist dazu ideal. Mit «Kneipp und Waldbaden», «Ayurveda meets Ten» sowie Fastenwochen.

Ob zwei Wochen oder zwei Monate: In verschiedenen Bündner Destinationen können Sie Auszeiten in allen Grössen buchen. So wie es Ihnen guttut.

Der Atem ist ein fundamentales Steuerelement für Körper und Geist. Möchten Sie es entdecken? Retreats finden in St. Moritz und Val Müstair statt.

Home Base des achttätigen Workshops ist der idyllische Hahnensee. In der Natur des Engadins entwickeln Sie Strategien, um mit Stress nachhaltig umzugehen.

Bergluft tut einfach gut. Im beschaulichen Bergdorf Luven können Sie ausserdem an Ihrer Persönlichkeit arbeiten, kreativ werden und Sport treiben.

Von Yoga-Praktiken über Tanztherapie bis zu schamanischen Einzelsitzungen: Sind Sie bereit, sich auf eine spirituelle Therapieform einzulassen?

Neue Wege zur inneren Ausgeglichenheit: Sanfte Schwingungen einer Klangliege oder Klangschale verwöhnen Ihren Körper, Geist und Ihre Seele.

Die Yoga Retreats im malerischen Andeer laden dazu sein, sich eine Pause vom Alltag zu gönnen, abzuschalten und wieder zu sich zu finden.

Geniessen Sie das Innehalten an diesem Retreat für Frauen und tauchen Sie ein in die kraftvolle Natur des Engadins.

Diese Auszeit im beschaulichen Luven ist ideal für Menschen an, die eine Veränderung wollen und sich und die eigene Situation reflektieren möchten. Das Angebot umfasst Coaching, Massage, Kosmetik, Yoga und vieles mehr.

Erleben Sie ein innovatives und einzigartiges Beratungsformat, das Ihnen hilft, vom Alltagsstress abzuschalten und an der Beziehung zu sich selbst, Ihrem Partner oder Ihrer Familie zu arbeiten.