Avvento Mindfulness a Ilanz

La promozione sportiva del comune di Ilanz/Glion organizza una lezione di yoga dolce per ritrovare la pace nel frenetico periodo dell'Avvento.
Porta il tuo tappetino o contatta Tara se non ne hai uno. Non è richiesta alcuna registrazione, ma puoi registrarti su tara.meier@ilanz-glion.ch.
La lezione è adatta ai principianti e la partecipazione è gratuita.