Freeride und Yoga Retreat | Flims Laax

Möchtest du dich weiterentwickeln, neue Skills lernen und deine Grenzen ausweiten – am Berg und auf persönlicher Ebene?

Beim Freeriden wie auch in der Yogapraxis bist du herausgefordert, deine Sinne bewusst einzusetzen und ganz im Moment zu sein. Dein Verhalten am Berg reflektiert deine Persönlichkeit im Alltag.

Unser Retreat bietet dir einen sicheren Raum, um innezuhalten, zu reflektieren und wieder bei dir selbst anzukommen. Du lernst, dich ganz bewusst mit der aktuellen Situation auseinanderzusetzen und deine Grenzen zu erkunden. Sie zu respektieren – aber auch sie auszuweiten durch das Erlernen von neuen Skills.

Diese neuen Fähigkeiten erlauben es dir, auch in herausfordernden Situationen abschätzen, was für dich möglich ist und kraftvolle Entscheidungen zu treffen. Du erlangst mehr Selbständigkeit, Sicherheit und Vertrauen – beim Freeriden aber auch im Alltag.

Workshop Package Freeride, Yoga und persönliche Entwicklung:
Freue dich auf erlebnisreiche und transformierende Tage in den Bergen mit Gleichgesinnten – wir begleiten dich auf dem Berg und auf der Matte mit verschiedenen Methoden aus Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, Mental- und Atemtechniken – tägliche Freeride Workshops mit Schwerpunkten in Achtsamkeit, Risikobewusstsein und Weiterentwicklung deiner Fähigkeiten und Fertigkeiten – tägliche Yin Yoga Praxis mit Meditation, Atemtechniken und Reflexion