Teamevent mal anders.

Work-Life-Balance

Eine Gruppe von Menschen sitzt an einem Tisch und redet miteinander
Eine gesunde Work-Life-Balance wird in unserem Alltag immer bedeutender, denn der Umgang mit Stress und belastenden Situationen stellt viele von uns vor Herausforderungen.

Inhalt

Wie können wir diese bewältigen? Wie lässt sich Entspannung und Bewegung in den Alltag integrieren? Was bedeutet es, achtsam mit sich selbst umzugehen, und wie wirkt sich das auf unsere Arbeit und unser Team aus? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen wir uns in diesem Workshop und lernen, wie wir unsere persönlichen Ressourcen stärken können.

Dauer

  • 4 h

Leistungen

  • Referat / Workshop von Fachperson der PDGR
  • Optional: Pausenverpflegung - bitte im Bemerkungsfeld angeben, ob mit oder ohne Pausenverpflegung gewünscht ist
  • frei wählbare Gruppenaktivität in der Destination

Buchbarkeit

  • Auf Anfrage, mindestens 4 Wochen im Voraus
  • Gruppengrösse: Maximal 15 Personen

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Gruppe bei einer Altstadtrführung in Chur
Chur

Entdecken Sie die Alpenstadt mit Ihrem Team bei einer Partie Urban Golf, einer einzigartigen Stadtführung oder einem Abenteuer in den AdventureRooms.

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Viamala

Eine Ausfahrt im Oldtimer Postauto, Viamala Canyoning, Kristallsuche im Naturpark Beverin und viele weitere Aktivitäten warten auf ihr Team in der Ferienregion Viamala.

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Gruppe beim Wandern in Arosa Lenzerheide
Arosa Lenzerheide

Teambuilding in den Bergen. Lernen Sie ihr Team noch besser kennen, bei einer Pilzwanderung, einem Trommelworkshop oder auf der Schlittelpiste.

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Gruppe redet über das Thema Sucht

Teamevent mal anders.

Weitere Themen

Nehmen Sie sich als Team eine Auszeit und erleben Sie Graubünden von einer neuen Seite. Die Teamtage setzen sich aus einem Referat und Workshop sowie einer frei wählbaren Gruppenaktivität zusammen.

Psychiatrische Dienste Graubünden (PDGR)

Die PDGR sind für die psychiatrische Versorgung im Kanton Graubünden verantwortlich und eine wichtige Stütze der Gesellschaft. Täglich setzen sich Psychiater, Psychologinnen, Therapeuten, Pflegefachpersonen und Weitere für die psychische Gesundheit, für die Lebensqualität und die Zukunft von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ein. Die Fachpersonen der PDGR teilen ihre Erfahrungen und ihr Wissen zur psychischen Gesundheit auch in spannenden Präventionsaktivitäten und -angeboten für Unternehmen und Organisationen.

pdgr.ch