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Pilates Lektion mit Emma
Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind: Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination.
Beschreibung
Datum
24.07.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
31.07.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
07.08.2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr
Preis
Kostenlos für Hotelgäste
Für externe Gäste CHF 30.- pro Lektion oder 10er Abo à CHF 270.-
Ort
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA
Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind: Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.
+41 (0)81 928 10 10 oder info@schweizerhof-flims.ch
Anmeldung bis 10.00 Uhr erforderlich
Veranstaltungsort
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA
Rudi Dadens 1, 7018 Flims Waldhaus
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