Event Engadin Samnaun Val Müstair
Waldbaden – Shinrin Yoku
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Beschreibung
am Donnerstag
am Donnerstag
Achtsam durch den Wald streifen: Wir bewegen uns langsam, still und mit offenen Sinnen in der Natur. Waldbaden oder «Shinrin Yoku» kommt aus Japan und kann mit «Baden in der Waldluft» übersetzt werden. Durch Atem- und Achtsamkeitsübungen tauchen wir mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Alpenwaldes ein und stärken das Immunsystem.
Treffpunkt: Funtana da Lischana (am Inn unterhalb Scuol, Manaröl), 9:00 – 12:00
Anmeldung: Bis am Vortag, 17:00, per SMS unter +41 79 221 15 65
Ausrüstung: Allwetter-Kleidung, Wanderschuhe, Regenschutz, Verpflegung
Teilnehmende: Mind. 4 bis max. 12 Personen
Hinweis: Weitere Informationen unter ursina-anesini.ch.
Veranstaltungsort
Scuol, 7550, Schweiz
7550 Scuol
Verantwortlich für diesen Inhalt: Tourismus Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG.
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